ＬＳＤやってきました。
と言っても昔のやばい薬のほうじゃなく、Ｌｏｎｇ・Ｓｌｏｗ・Ｄｉｓｔａｎｃｅ：長い距離をゆっくりと走る方のやつです。
7:50頃から総社の国分寺に向けて出発しました。
国分寺まで片道12㎞、休憩で腰かけた石段にくっきりお尻の汗の跡！
走行データです。
2：34＇51＂98 24㎞ 走って1,753ｋcal 消費です。
消費物：ドリンク 2.4ℓ
ガリガリ君 2本
塩分タブレット 3個
汗も 3ℓ 程掻いたということですね。
”おなか廻の脂肪100ｇぐらい減ったかな？